Изобретаю велосипеды, обращайтесь.

Да-да, я все еще упражняюсь в прибавлениях/убавлениях на резинке. И вот этот вариант мне уже нравится.
Для убавления в изнаночных дорожках меняю местами изнаночную и лицевую, под которую делается убавление. Понятно объяснять я не умею, а в нерастянутом состоянии на образце этого вообще не видно, так что последнее предложение было скорей для самой себя, чтоб не забыть как я это делала.